陽逆頭痛，點揉人迎
北京中醫藥大學針灸推拿學院教授 程 凱
2019年09月23日07:50 來源：人民網-生命時報
中醫有陽逆頭痛，即肝陽上逆而引起的頭痛，相(xiàng)當于現(xiàn)代醫學的原發性高血壓頭痛。人迎穴爲膽經和胃經的交會之穴，有瀉肝膽之熱、平肝逆降、息風潛陽的作用，故有降壓之功。
取穴：人迎位于頸部喉結旁，頸動脈搏動處。具體方法：兩手分别放(fàng)于兩側頸部，食中兩指指腹緊貼皮膚，先适當點揉風池（頭額後面大筋兩旁與耳垂平行處），再由風池向人迎自上而下推；同時，無名指和小指分推面頰部。力量要輕緩，以5~8次爲宜。▲
(責編：許曉華、楊迪)
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