"慎"。慎用藥物。王國玮院長還指出，患者還要慎重作息，保證充足的睡眠、盡量保證中午和晚上11點到1點的"子午覺"。所謂"善治不如善養，三分吃藥，七分調養"，對提高治療效果、促進疾病恢複大有幫助。

　　"均"。營養均衡。據不完全統計，現(xiàn)在中年男性有58%的人體重超标，其中28%的人已經有脂肪肝的變化。朱麗穎認爲，大量高脂肪、高蛋白飲食攝入，加上平常缺乏運動，很容易出現(xiàn)心血管和肝髒等主要器官異常。因此中老年人應該格外注意營養均衡。用餐多食各種蔬菜、豆制品、水果等。

　　"潔"。飲食要潔淨。不潔飲食，尤其是(shì)熟肉制品、生猛海鮮，容易含有各種肝炎病毒，一旦食入，有可能導緻急性肝炎發生。