高血壓的問題爲什麽我們總有強調呢，就因爲高血壓是(shì)各種疾病的誘因，他會并發很多疾病，通俗說就是(shì)會帶來很多健康的隐患。而且血壓是(shì)一種常見(jiàn)病症，一年四季都會發生。患者往往在冬季比較重視自己的血壓，而一到炎夏的季節，以爲危險期過去(qù)了，思想上就開始放(fàng)松。結果，不少高血壓患者出現(xiàn)了血壓波動，甚至有的在氣候突然變化時，發生了腦中風等腦血管事件。特别是(shì)這樣氣溫突升突降的春節，高血壓患者更要提高警惕。

根據臨床的經驗，醫生發現(xiàn)不少高血壓患者常常會走進以下三個誤區。

一是(shì)以症狀代替血壓。許多高血壓患者隻相(xiàng)信自我感覺，如沒有頭重、頭暈等不适症狀，就不去(qù)作血壓檢測。其實，血壓高時并不是(shì)所有人都有症狀，甚至發生中風時也不一定有感覺。

二是(shì)一旦發現(xiàn)自己血壓高就憑自己的經驗亂吃藥，甚至随意加大藥量。

三是(shì)自以爲長期吃一種藥不好，自作主張更換藥品。這兩種情況均易造成血壓失控或血壓降得太低而誘發中風等心腦血管事件。

對于這三種情況是(shì)大多數高血壓患者都會做的。高血壓患者正常應該怎麽辦呢？高血壓患者除了要避免疲勞、要生活有規律、要注意平衡飲食、要适當運動外，還應注意兩件事。一是(shì)要自己測量血壓。有條件的在早上服藥前和下午2-3時各測一次。二是(shì)一旦發生血壓異常，應請專科醫生調整藥物，不要随意增減。這裏需要特别關照的是(shì)，長效降壓藥的起效較慢(màn)，有的要一個月才起效，因此剛開始服此類藥物的患者千萬不要性急，有問題，應找醫生解決，不要自行換藥，出現(xiàn)頭痛、頭脹等副作用時，也應找醫生解決。