清明節氣前後是(shì)高血壓的易發期，人們應當減輕和消除異常情志反應，移情易性，保持心情舒暢。對高血壓患者來說，清明節氣期間最忌食用肝髒類食物。還應強調低鹽飲食，做菜時要盡量少放(fàng)鹽，以清淡爲宜，同時應增加鉀的攝入，多食用蔬菜、水果。