養生是(shì)不老的話(huà)題。茶飲是(shì)我們日常生活中接觸到的，選擇适合的茶飲可以起到養生的作用，還可以幫助治療一些疾病。飲用方法也方便快捷，簡單實用。

   補氣養血 　　糖茶 　　[茶方]茶葉2克，紅糖10克。 　　[制服法]開水沖泡。 　　[功效]有補中益氣，和胃消食功效，用于大便不通、小腹冷痛、痛經。

   升壓藥茶 　　[茶方]太子參(又(yòu)名孩兒參)9g、肉桂、炙甘草各3go 　　[制服法]将太子參、炙甘草切成薄片，肉桂爲末，共入一帶蓋的茶杯中，然後沖入沸水、加蓋悶置10分鍾即成。頻(pín)頻(pín)飲服，每日1劑，飲完再沖入沸水泡服，直至無味爲止，最後太子參也可嚼服。 　　[功雙]溫陽益氣，升血壓。适用于低血壓頭暈及虛寒性胃痛、腹病等。

    潤喉清音茶 　　大海生地茶 　　[茶方]胖大海12克，生地12克，冰糖30克，茶葉适量。 　　[制服法]沸水沖泡，蓋悶10分鍾。代茶頻(pín)飲，每日3劑。 　　[功效]清肺化痰，養陰生津，清咽潤喉。适用于聲音嘶啞。

    蘇葉鹽茶 　　·[茶方]蘇葉6克，綠茶3克，鹽6克。 　　[制服法]将綠茶炒至微焦，再将鹽炒呈紅色後将所有原料加水煎湯，去(qù)渣取汁。代茶溫飲，每日2劑。 　　[功效]清熱宣肺，利咽喉，用于治療聲音嘶啞、咽痛等症。

    壯陽滋陰茶 　　杏仁麥冬桑菊茶 　　[茶方]用杏仁6g，麥冬、菊花、桑葉各9go 　　[制服法]将杏仁去(qù)皮、尖，搗碎，麥冬、菊花、桑葉洗淨，共入鍋，先用猛火(huǒ)燒沸，再改用小火(huǒ)煮15分鍾，濾取藥液，加少許白糖調味即成。 　　[功效]養明生津，宣肺止咳，養心護顔。特别适于發熱性疾病後期出現(xiàn)餘熱末盡、咽幹舌燥、咳嗽者服之。健康人常服之，可收護膚養額、保護嗓音之效。

    核桃紅糖酒茶 　　[茶方]核桃仁60g，紅糖、白酒各适量。 　　[制服法]先将胡桃仁切細，與紅糖同放(fàng)碗中調勻，然後将燙熱的白酒倒入盛有核杉b仁的碗中，趁熱1次服用。 · 　　[功效]補腎益精。适用于腎虛腰痛　 

    蓮子補腎 　　[茶方]蓮子30克，茶葉5克，冰糖20克。 　　[制服法]蓮子用溫水池數小時後撈出，加冰糖煮爛，入茶汁。代茶飲， 　　[功效]健脾益腎。适用于月經過多等症。

    硫磺茶 　　[茶方]硫磺9克，河子皮、紫筍茶各9克。 　　[制服法]将硫磺研末，與河子皮、紫筍茶調和均勻，飲用，每日一劑。加水煮沸。趁熱飲用，每日一劑。 　　[功效]溫腎止瀉。用于治療腎陽不足，食欲不振，食後飽脹、五更洩瀉、腹部冷痛、神疲乏力等。