新春佳節即将來臨之際，1月12日上午，濰坊市軍隊離(lí)退休幹部服務中

心在佳成大廈軍休幹部活動室組織開展了太極拳展示活動，以特殊方式向

全市退役軍人事務系統工作者及軍休幹部拜年，并送上衷心的感謝和誠摯

的祝福！中心副主任彭文剛和管理服務科工作人員(yuán)參加活動并全程保障。

      活動現(xiàn)場，中心太極拳隊的近20名隊員(yuán)進行了八段錦、東嶽太極拳、

太極杖等項目表演和展示。伴随着舒緩的音樂，隊員(yuán)們精神飽滿，動作整

齊劃一，一招一式剛柔相(xiàng)濟如行雲流水，既全面展示了太極的精髓與魅力，

又(yòu)充分展現(xiàn)了隊員(yuán)們的精神面貌和訓練成果。

      《八段錦》功法，是(shì)少林易筋經的一部分，以調合陰陽，通理三焦爲主

旨，以動入靜，以靜入動，動靜皆宜，順乎五形；發其生機，變化神奇，通

和上下，驅外感之諸邪，消内生之百病；補其不足，瀉其多餘，消長之道，

妙用無窮。

      接着展演了拳法巜東嶽太極》。太極者，無極而生，動靜之機。動之則

分，靜之則合，有無窮奧妙之玄機。隻見(jiàn)衆拳友(yǒu)，氣沉丹田，不偏不倚，立

如枰準，活似車輪，動急則急應，動緩則緩随，偏沈則随，雙重則滞。

      第三套功夫《琴彈太極》。隻見(jiàn)他們形态美之若舞，自然無拘；勢如行

雲，亦如流水，大開大合，綿延不絕；氣勢如虹，磅礴千裏；行随心動，心

由形顯；展而無際，收而無極。琴韻悠揚，動作輕盈舒緩，環環相(xiàng)扣，如繭

剝絲，令人賞心悅目。

      太極杖取意“太極”陰陽和合，天人合一，内外和諧之傳統理念。拳友(yǒu)們以

杖導引，形神合一，動作柔和緩慢(màn)，舒展連綿；動靜相(xiàng)間，意境優美，意氣相(xiàng)

随；腰爲軸樞，身械協調；按摩行杖，融爲一體；兩手握杖，相(xiàng)牽相(xiàng)系。整套

功法一氣呵成，令人心曠神怡。

       濰坊市老年體育協會主席李在祥也受邀到場觀摩，對中心多年來積極組織

文化體育活動給予了充分的肯定。他講到，軍休中心老幹部們是(shì)一個特殊的群體

，在部隊時做出了很大貢獻，退休後仍積極帶頭參加各項活動，既是(shì)創造者、傳

承者，也是(shì)奉獻社會的志願者和踐行者。剛才觀看了太極拳部分集體項目展示，

體現(xiàn)了大家前段時間作出的努力，也達到了較好效果，相(xiàng)信通過認真訓練一定能

夠再上一個新台階。

      “習練太極有着太多的好處，對于我們中老年人來說，長期練習能夠強身健體、愉悅身心，樹(shù)立科學

健康的生活方式，享受到太極運動的樂趣，實現(xiàn)老有所學、老有所樂的目标。”太極拳隊長曹樹(shù)相(xiàng)身

有體會。